Yeni Konular

Doğadan Gelen Gençlik İksirleri

genclik-iksiri-300x228Son yıllarda moda haline gelen estetik ameliyatlarla genç görünme yollarına başvuran kadın sayısı azımsanmayacak kadar fazladır. Gençlik iksirleri nasıl olur? Botoks vs. gibi yöntemlerle ya vücut gerdirilir ya da kırışıklıklar bir şekilde yok edilip genç görünmeye çalışılır. Oysa ki bazı doğal besinleri tüketmek, doğal beslenmek insanı genç göstermeye yardımcı olur.

Doğadan bazı yiyecekler ve faydaları;

Ispanak ve Lahana: Selülit oluşumunu engelleyen ıspanak ve lahana, içerdikleri B vitamini sayesinde bağ dokusunda sıklaşma sağlıyor.

Sarımsak: İçindeki allizin, kan dolaşımının harekete geçip cildi arındırmasını sağlıyor.Cildin rengi daha sağlıklı oluyor.

Elma: Kan şekerinin sabitlenmesine yardımcı olan elma, ensülinin inmesini ve çıkmasını engellemede önemli rol oynuyor.

Soya Filizi: Vücuttaki hormonlar gibi etkilidir. Cildi doldurup, gergin olmasını sağlar.

Avokado: Avokado bol miktarda E vitamini içerir. E vitamini de serbest radikallere etki etmede önemli rol oynar

Yumurta ve Süt: İçerdikleri niacin maddesi sayesinde, hücrelerin yenilenmesine yardımcı oluyorlar.

Tavuk: Güzellik için gerekli hormonların üretilmesinde önemli rol oynayan protein bakımından zengin bir yiyecektir.

Yeşil Çay: Hücreleri koruyan yeşilçay, hücrelerin yenilenerek yaşlılığı geciktiriyor.

   

Hakkında admin

Buna Baktın mı?

Nöroterapi Nedir? Nasıl Uygulanır?

Nöroterapi Nedir? Nasıl Uygulanır?

Nöroterapi Nedir? Nasıl Uygulanır? Nöroterapi Nedir? Nöroterapi, özellikle stresli olup iş yoğunluğundan bunun farkında bile …

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir