Yeni Konular
Anasayfa / Etiket Arşivi: uyanamıyorum

Etiket Arşivi: uyanamıyorum

Sabah Kalkamıyorum

Kendinizi demorilize ediyorsunuz. Başarılı bir gün insan ve gün geçirmek var iken geç kalkmanız sizi daha da rahatsız etmeye başlayacaktır. Sabah kalkamıyorum sorunun çözümünü bulalım. Aciliyet duygusunu bırakmayın. Yataktan kalkarken “Aman bir 5 dakika daha…” ya da “Biraz daha uyuyayım sonraki alarm da kalkarım” gibi düşünceler geçirirseniz uyanmanız mümkün olmaz. Kalktıktan …

Devamını Oku »