Chai Çayının Faydaları
Chai çayı Güney Afrika’da yetişen Rooibos çayı içerisinde tarçın, zencefil, kakule gibi güzel bitkilerden ve baharatlardan oluşuyor. Chai çayı ise karanfil, karabiber ve daha birçok baharat ve bitkiden yapılıyor. Bu iki çay türü bağışıklığı güçlendirerek kış günleri daha güçlü olmanızı sağlıyor.
Hormon düzenlemeye de yardımcı ve sıkıntı geçiren adet ağrıları için bayanlara iyi geliyor. Ayrıca içeceğin diyet için de faydası var. Çünkü bu çay tokmuşsunuz gibi hissetmenizi sağlıyor ve sindirim sistemini düzenliyor. Bu da ayrıca sindirim sistemini düzeltmekle kalmıyor kan şekeri düzenlemeyi ve enerji veren bir çay haline getiriyor. İçin ve size iyi geldiğini kendiniz görün.